De que maneira a septoplastia pode melhorar o meu sono
Postado em: 10/11/2025

Você dorme a noite inteira e acorda como se não tivesse dormido. Ronca, respira pela boca, acorda com a garganta seca e sente o nariz entupir de um lado quando se deita. Quando o septo é desviado, esse roteiro se repete noite após noite, e a septoplastia entra na conversa exatamente aqui.
A cirurgia corrige a parede torta que divide as narinas e devolve espaço para o ar passar. Não é uma promessa de noites silenciosas, e sim a correção de uma causa possível do sono ruim, que precisa ser confirmada no exame.
No Hospital Ruben Berta, em Indianópolis, zona sul de São Paulo, o otorrinolaringologista avalia o nariz com endoscopia e, quando necessário, tomografia, e checa se o septo é mesmo o que atrapalha o seu sono antes de indicar qualquer procedimento.
Como o septo desviado atrapalha o sono
O septo é a parede que divide as duas narinas. Quando ele é desviado, o ar encontra menos espaço para passar, e a respiração pelo nariz fica mais difícil, sobretudo deitado. Isso favorece o ronco, a respiração pela boca e um sono fragmentado, com despertares que muitas vezes a pessoa nem percebe.
À noite, o corpo deitado e a mucosa mais inchada estreitam ainda mais a passagem já reduzida pelo desvio. O resultado é um sono que não descansa, com reflexo no dia seguinte: cansaço, sonolência e menos disposição.
Não é raro a pessoa descobrir o desvio de septo justamente investigando o sono. O parceiro reclama do ronco, o despertar é cansado, e a origem acaba no nariz que nunca respirou bem, às vezes desde a infância ou depois de uma pancada antiga que passou batida.
Respirar pela boca a noite toda também resseca a garganta e favorece o mau hálito matinal e a sensação de sono leve. São queixas que, à primeira vista, parecem não ter relação com o nariz, mas muitas vezes têm tudo a ver com ele.
A septoplastia melhora o ronco e a apneia do sono?
Pode ajudar, quando o ronco e a dificuldade de dormir vêm, ao menos em parte, da obstrução nasal causada pelo desvio de septo. A septoplastia corrige o desvio e libera a passagem do ar pelo nariz. Ela não resolve, por si só, a apneia do sono, que pode ter outras causas e exige avaliação específica.
O ronco e a apneia do sono nem sempre nascem só no nariz. Amígdalas, base da língua, peso e tônus da via aérea também entram na conta. Por isso a septoplastia é avaliada como parte do quadro, e não como uma promessa isolada de noites silenciosas.
A apneia do sono, em especial, pede investigação própria, que pode incluir um estudo do sono solicitado pelo médico. Corrigir apenas o nariz sem enxergar o quadro completo tende a frustrar quem esperava resolver tudo de uma vez.
Quem faz essa leitura é o otorrinolaringologista, que examina o nariz e a via aérea e decide se corrigir o septo tende a melhorar o seu sono. É uma conversa de expectativa realista, não de promessa.
Septo, cornetos e sono: por que a avaliação importa
Desvio de septo e aumento dos cornetos costumam andar juntos e, somados, fecham ainda mais o nariz à noite. Numa mesma avaliação, o otorrinolaringologista verifica as duas coisas e define se a conduta é a septoplastia, um procedimento nos cornetos, ou a combinação dos dois, sempre a partir do exame.
É comum a septoplastia ser planejada junto de um procedimento nos cornetos, como a turbinectomia, quando ambos estreitam a passagem do ar. Essa é uma decisão do cirurgião, tomada caso a caso.
Essa avaliação conjunta evita cirurgias pela metade. Operar o septo e deixar cornetos muito aumentados, ou o contrário, pode manter parte da obstrução. Por isso o exame cuidadoso antes de decidir vale mais do que a pressa de marcar uma data.
Como o Hospital Ruben Berta conduz a cirurgia do septo
No Hospital Ruben Berta, a septoplastia começa na avaliação com o otorrinolaringologista, que examina o nariz com endoscopia e, quando o caso pede, tomografia, na estrutura de diagnóstico da própria casa.
Confirmado o desvio, a cirurgia é realizada no centro cirúrgico do hospital, que reúne mais de 30 anos de atuação em otorrinolaringologia em Indianópolis, funciona 24 horas e mantém UTI de retaguarda para o suporte de qualquer cirurgia.
A cirurgia é feita por dentro do nariz, sem cortes externos. Quando o exame mostra que os cornetos também estreitam a passagem do ar, o cirurgião pode corrigir o septo e reduzir os cornetos na mesma cirurgia, o que evita voltar à sala de cirurgia por causa de um problema que já estava ali.
O material usado em cada procedimento passa pela central de material estéril, e o pós-operatório conta com uma equipe de enfermagem que trata o paciente pelo nome, em quartos reformados. O tempo de recuperação varia de pessoa para pessoa, e quem define o retorno à rotina é o médico.
É o cuidado que a casa resume em tratar a pessoa, não apenas a doença, sustentado pela estrutura de retaguarda para qualquer imprevisto. Para uma cirurgia que mexe com o sono e a respiração, esse suporte no mesmo endereço traz tranquilidade ao paciente e à família.
Como agendar uma avaliação do sono e da respiração
Se o sono ruim vem junto do nariz entupido e do ronco, o caminho é uma consulta de otorrinolaringologia. No Hospital Ruben Berta, o agendamento é feito online, e a casa atende convênio e particular, entre eles Bradesco Saúde, Amil, SulAmérica, Porto Seguro e Notre Dame Intermédica.
Quem não tem convênio pode ser atendido como particular. O importante é não empurrar com a barriga um sono que já cobra o seu preço no dia seguinte: a avaliação é o passo que organiza o resto e mostra se a septoplastia faz sentido para o seu caso.
Perguntas frequentes
Depois da septoplastia o ronco acaba?
Nem sempre por completo. Se o ronco vinha em boa parte da obstrução pelo desvio de septo, a tendência é melhorar quando o nariz volta a respirar bem. Como o ronco pode ter outras origens, o otorrinolaringologista avalia o conjunto antes de dizer o que esperar. A resposta é individual e definida caso a caso.
Quanto tempo até dormir melhor depois da cirurgia?
Varia de pessoa para pessoa. Nos primeiros dias, o inchaço interno pode deixar o nariz mais fechado, e a respiração melhora à medida que a recuperação avança. Quem define os prazos e o retorno às atividades é o médico, no acompanhamento pós-operatório.
A septoplastia é feita pelo convênio?
O Hospital Ruben Berta atende convênio e particular e trabalha com operadoras como Bradesco Saúde, Amil, SulAmérica, Porto Seguro e Notre Dame Intermédica. A cobertura da septoplastia depende do seu plano e dos critérios da operadora, e a autorização é confirmada antes da internação. A lista completa está no site.
Avaliação do sono e da respiração no Hospital Ruben Berta
O Hospital Ruben Berta atua há mais de 30 anos em otorrinolaringologia e cabeça e pescoço, em Indianópolis, São Paulo, com centro cirúrgico próprio, atendimento 24 horas e UTI de retaguarda. Se o nariz entupido está tirando o seu sono, agende uma avaliação.
Responsável técnico: Dr Domênico Modesto – CRM-SP: 9921 – RQE: 52844
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a consulta com o otorrinolaringologista.